寒冷的冬季是否已经感觉到了，冬天气候的干燥让我们的喉咙部位出现很多的症状，比如喉咙干痒痛，总是说话的时候声音嘶哑，就主要是喉咙缺少的水分引起的，想在冬天润喉我们还是靠这些中药成分的，那么什么中药润喉效果好呢?如何润喉对红有所帮助呢?
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中药代茶饮可防咽炎发作
除了含片润喉糖外，一些中草药饮片也是慢性咽炎患者的心头之爱，比如很多咽炎患者尝试用胖大海、罗汉果、甘草、金银花等泡水喝 。
对此，北京中医药大学东方医院亚健康科彭玉清主任指出，金银花有清热解毒功效，适用于咽喉肿痛或是急性咽炎患者;其他几味药有清咽润燥功效，对于慢性咽炎人群可以长期服用 。因此，慢性咽炎患者可以经常喝，而且要慢慢喝 。
不过，北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建同时提醒，金银花性味甘寒，不伤脾胃，可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝，还可以加入冰糖来调味 。金银花适合体质平和或体质内热者服用 。
而脾胃虚寒者(如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)不宜用金银花泡水 。而且，金银花泡水和泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用 。
另外，甘草能泻火解毒、润肺祛痰止咳，用于治疗咽喉肿痛等症 。中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服，所以服用前最好咨询中医 。
如果是脾胃虚弱、中气不足者，常与人参、白术、茯苓同用 。用于咽喉肿痛、咽炎时，可单用煎服，亦可与桔梗同用，可以增加解毒利咽的功效 。
胖大海适用于肺热声嘶、咽喉肿痛等，发生咽炎、咽痒不适、慢性咽炎后，用胖大海泡茶饮服，可生津润燥、化痰止咳、养阴润肺，有效地防止咽喉干燥等不适 。
【什么中药润喉有所帮助呢】
常用3到5枚在沸水中泡饮，或制作大海冰糖饮，或与桔梗、蜂蜜制作大海桔梗茶 。不过专家提醒，胖大海性味甘寒，不宜长期饮服，脾胃虚寒、脾肾阳虚者不宜选用，慢性结肠炎、大便溏泻者也不宜选用 。
另外，胖大海主要适用于风热、肺燥引起的咽痛音哑，故风寒、肺肾阴虚引起的声音嘶哑不宜选用 。如果自我难以辨明，最好咨询中医 。
所说的中药任何方法除了吃一些能够认同的重要以外，我们还可以多喝一些茶用甘草泡的茶，能够止咳化痰，清热解毒，还可以大量地补充身体的碳水化合物，这些中药不仅仅功效很好，还可以止咳化痰 。
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