真正厉害的人，从来不“控制情绪”( 二 ) _控制情绪

这样的人，从来不“控制情绪” 。
如古代思想家老子，遇事一颗平常心，不因外界的一切影响“真我意识”，让情绪大起大落，消耗自己的精气神。

文章插图

在《庄子》中，便记载着这样的一件事：
一个叫士成绮的人，时常听到别人夸赞老子，于是不惜跋山涉水去拜访老子。
可是当他见到老子后，却发现老子本人和所住的地方，看上去都很普通，便出言奚落道：“别人都说你是圣人，我看是老鼠还差不多。”
老子看了士成绮一眼，没有生气，也没有理会，继续看自己手里的书。
士成绮回去后，觉得自己说话太过分，于是第二天又来找老子道歉，老子也没有觉得高兴，只是对士成绮说：“我如果有获得大道的实质，你骂我是猪、狗、老鼠，又有什么关系，我还是我。”
你所说的，只是你认为的，它并不能影响到“真我”的意识，所以我不会为此愤怒，更不会因此改变。
【真正厉害的人，从来不“控制情绪”】这才是一个人与情绪共生的顶级表现。

文章插图

曾国藩曾说：“自修之道，莫难于养心；养心之难，又在慎独。能慎独，则内省不疚，可以对天地质鬼神。”
想要避免遇事情绪化，最好的办法便是修心。拥有一颗平常心，不争朝夕，不辨得失，专注自身，时常向内反省。
这样的人，不会被情绪所控制，亦不用去控制情绪。
因为内心的强大，足以抵御一切外界的杂音。
老子曾言：“胜人者有力，自胜者强。”
在人生这场修行中，愿我们都能与自己的情绪握手言和，以平常心对待人生起伏，笑看花开花落。