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- 喝花卉茶要注意什么
- 家庭自制茉莉花茶
- 喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)
- 要注意什么喝花茶
家庭自制茉莉花茶家庭自制茉莉花茶 有的人家中载有茉莉花 , 可以用以下简单的 方法 来自制茉莉 花茶。自制自饮 , 别有滋味 。先把 茶叶 (一般都是选用上好的 绿茶 )用容器盛放在火上缓慢加热 , 至家庭自制茉莉花茶有的人家中载有茉莉花 , 可以用以下简单的方法来自制茉莉花茶 。自制自饮 , 别有滋味 。先把茶叶(一般都是选用上好的绿茶)用容器盛放在火上缓慢加热 , 至茶叶感到烫手时为止 , 凉后放入盒内备用 。注意莫要过火变焦 。采摘吐香正浓的茉莉花放入盒内50克茶叶约需10至20朵花) , 与茶叶混和均匀 , 不要盖盖 , 使其自然完成茉莉花吐香与茶叶吸香过程 。大约一个整天时间以后 , 把花从茶叶中拣出来 , 再将茶叶于火上烘热去潮 , 冷却后即成茉莉花茶 。焙干后的茉莉花留在茶叶内也可 。如欲茶叶香气更浓些 , 以上过程可以反复进行若干次 。
喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)【适合春季喝的自制茶饮,4种适合脂肪肝喝的花茶】喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)乌梅特征:气微 , 味极酸 。功用:敛肺 , 涩肠 , 安蛔 , 生津 。用于肺虚久咳 , 久痢滑肠 , 虚热消渴 , 蛔厥呕吐腹痛;道蛔虫症 。提醒:不宜多食 。专家特别建议:新鲜水果也可以入茶 , 口味可能比干果还要好 。如果水果茶太酸的时候 , 最好用蜂蜜调味 , 比放糖营养价值更高 。复方花果茶的营养价值要高于单饮 , 但组合是有讲究的 。专家推荐组合:决明子+山楂能清热明目;大枣+桂圆 有温补作用 , 适合经常手脚冰凉的女性饮用;莲子+百合+大枣+银耳+冰糖 熬汤 , 有健脾润肺之功效 , 并对慢性咳嗽有治疗作用;当归+蜂蜜能养血通便;菊花+枸杞+绿茶 防辐射作用很好 , 适合电脑族 。
要注意什么喝花茶传统的中医著作中 , 明确指出所有花类均属寒性 , 而女性属阴 , 阴者寒也 , 也是说寒药治热玻寒性体质饮用花卉茶 , 应该加入一些热性的成分 , 以便平衡药性、增进功效 。比如:(1)、喝菊花者加点枸杞;(2)、喝玫瑰花者滴点红酒;(3)、喝桂花者加点甘草;(4)、切记不要喝单一的花卉 , 否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带 。花卉茶饮用方法撕开茶袋 , 先取出蜂蜜袋 , 将花卉料倒入透明玻璃水杯 , 再撕开蜂蜜袋将蜂蜜加入 。冲入约1/3的开水 , 轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化 , 再将开水添满 。一杯花卉茶就冲好了 。一杯花卉茶可以反复冲泡饮用一天 。如能低温存放 , 隔日继续冲饮也不会变质 。夏天冲好的花卉茶 , 经过冰镇处理再饮 , 口味和感觉更加独特 。有兴趣您不妨一试 。
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