但是，抑郁症的治疗不能只靠谈心 。做心理咨询2周病情仍无改善的轻度患者、中重度抑郁症尤其是有自杀念头的患者，必须及时寻求有处方权的心理医生的帮助，采用规范化的药物治疗或经颅磁刺激治疗 。重症患者还需要加上国际公认的“无抽搐电休克治疗” 。
【“春躁”肆意来袭 这些心理病要及早预防】在规范治疗的同时，抑郁症患者也要遵循“生活处方”的要求，春季多晒太阳多踏青，适当运动，有助于病情的缓解 。
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