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- 孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶的副作用有哪些
- 虚实寒热 喝花草茶先辨体质
- 喝金银花茶需要注意些什么?
虚实寒热 喝花草茶先辨体质关键字:花茶 体质一些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效,许多人夏季喜欢买一些花草回家泡水喝 。专家指出,花草的功效很多,但有虚实寒热之分,饮用不当易引起呕吐、腹泻等,反而伤害身体 。专家教授介绍,每种花草都有自己的功效,如果不根据自身体质来服用,很可能产生负面效应 。他说,金银花、菊花等,属于性寒花草,适宜热性体质的人,如果虚寒体质的人服用这些花草,反而不利健康 。藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草,热性体质的人也不宜服用 。黄文权教授说,这些花草尤其不能混在一起泡水喝 。因为它们的属性和功效各不相同,如果泡在一起,可能产生功效抵触,从而引起呕吐、腹泻等 。他建议,夏天用花草泡水喝,要根据自身体质决定花草品种和用量,如果对自身体质状况不了解,最好先找中医专家进行检查和指导 。
喝金银花茶需要注意些什么?不管是什么花茶,在都是有一定的副作用的,只是副作用有大有小而已 。那么金银花茶的副作用有哪些呢?金银花茶在饮用的时候要注意些什么呢?
脾胃虚寒的人禁饮金银花茶 。金银花适合体质平和或体质内热者服用,而脾胃虚寒的人不宜用 。
经期的女性禁饮金银花茶 。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应 。
金银花茶天天饮用不可取 。自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反 。注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮,但最好不要天天喝 。
金银花茶隔夜了禁饮 。金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用 。
金银花茶冷了禁饮 。金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻 。因此,金银花泡水喝是应趁热饮用,才能更好地发挥效果 。
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