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- 花茶不只是女人专属 , 男人喝了好处一样多多!
- 菊花茶的功效有哪些
- 花茶如何品饮
菊花茶的功效有哪些菊花茶的功效有哪些 菊花茶大概是我国最受欢迎的花茶了 , 其味道香醇 , 还可以和冰糖一起饮用 。其原料菊花是一种多年生的草本植物 , 也是中国传统的药材中的一种 , 具很好的清热解毒 , 消炎止咳的作用 。菊花茶的功效有哪些?
菊花茶具清热解毒抗衰老的效果 , 常喝菊花茶的朋友都知道 , 菊花茶中富含大量的营养物质 , 可以增强我们的体质 , 还可以清热解毒 , 非常受用于经常熬夜加班的朋友 。
菊花茶可以治疗耳鸣 , 炫目 , 头疼等疾病 , 老话说茶能明目 , 菊花茶也不例外 , 常喝菊花茶对我们的眼睛好处可以保护视力 。菊花茶还可以治疗耳鸣和头疼 。
【喝冰糖菊花茶注意事项,孕妇能喝菊花茶吗】菊花茶的选择 , 很多朋友不知道该如何挑选菊花茶 , 的甚至觉得菊花茶没好坏之分 。我们在挑选菊花茶的时候尽量选择花瓣小而且颜色发黄的菊花茶 , 其含的营养更高 。
菊花茶不适合胃寒 , 脾寒 , 体寒的朋友 。菊花本身性阴 , 寒气重 , 所以体寒的朋友还患糖尿病和低血压的朋友不要饮用或者少量饮用为好 。
花茶如何品饮冰饮炎炎夏日 , 冰饮胡椒薄荷茶、洋甘菊茶等 , 也相当可口 , 只是得泡浓些 , 也就是原料用量不变 , 但水量减少1/31/2 , 才不会在加冰块后稀释了花草茶的滋味 。饮茶时机口味轻柔的花草茶除了可以当作下午茶品尝外 , 若再配合其药理功能 , 在适当的时候享用 , 也是不错的选择 。例如晨起品尝提神的薄荷茶;餐后不妨辅以促进消化的柠檬马鞭草茶;睡前则适合饮用助眠的柑橙花苞茶 。环境氛围品尝自然风味的花草茶时 , 挑选一处阳光柔和的位置静坐 , 搭配一份清淡爽口的点心 , 或独自捧读一本文学作品 , 聆听一曲优雅音乐 , 或三五好友轻谈浅笑 , 享受一段悠闲时光 。其他注意事项花草茶最好是想喝多少就泡多少 , 喝不完要放入冰箱冷藏 , 再饮时色香味虽无法如初泡时完美 , 但可以延长存l2天 , 超过3天以上就不适合再留了 。
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