相信在生活当中,很多家长会发现一个现象,那就是小孩子在睡觉的时候,原来他们是半睁眼睛的,这个时候要注意了,因为有的时候宝宝还没有熟睡,或者是身体缺乏某些微量元素,都可能会出现这些症状,所以在生活当中照顾宝宝时一定要注意,尤其是在睡觉时要给他们营造良好的睡眠环境 。
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1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂 。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝 。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡 。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具 。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境 。室温适宜、安静,光线较暗 。盖的东西要轻、软、干燥 。睡前应先让宝宝排尿 。
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【小孩睡觉眼睛半睁怎么回事】5、注意肛门外有无蛲虫 。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯 。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安 。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶 。
8、母乳宝宝的恋奶 。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
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9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
尽量保持安静的环境 。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态) 。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡 。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯 。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉 。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧 。
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