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- 虚实寒热 喝花草茶先辨体质
- 饮用芙蓉花茶的5条禁忌
- 办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?
- 花茶搭配,健康喝出好肌肤!
饮用芙蓉花茶的5条禁忌饮用芙蓉花茶有什么禁忌,饮用芙蓉花茶有什么禁忌饮茶适量饮用即可,适当饮用芙蓉花茶对身体百利而无一害,想要摄取芙蓉花茶红的营养物质,达到养颜的功效,还需要注意以下的禁忌:
忌空腹饮芙蓉花茶,茶入肺腑会冷脾胃 。
忌饮烫芙蓉花茶,最好56℃以下 。
忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰 。
忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染 。
忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出 。
办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?1.保护视力:菊花茶每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状 。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助 。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡5分钟即可饮用 。2.抗辐射:玫瑰花茶辐射是办公室的大敌,不可不防,玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用 。制作方法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,用90℃水冲泡5分钟即可饮用 。3.排毒美容:金银花茶办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,金银花可清热解毒,消炎去痘,应该经常喝点 。制作方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡10分钟即可饮用 。
花茶搭配,健康喝出好肌肤!【玫瑰花泡水喝有什么禁忌,有什么功效作用】加班熬夜,饮食不规律的我就特别容易爆痘痘,满脸痘真的很抓狂 。中药医师推荐了几款花茶给我搭配着喝,效果还不错 。01.玫瑰花+柠檬片玫瑰花,柠檬一起泡水喝可以缓解压力烦躁过度引起的痘痘,还有抗拒消炎的作用 。02.枸杞+山药+红枣月经内分泌失调引起的痘痘可以喝这个解决 。枸杞山药红枣洗净放入养生壶煮20分钟即可 。喜欢甜的,可以加两块红糖 。03.玫瑰花+金银花+菊花茶常喝这个花茶可以排出体内毒素,能够有效去除脸部痘痘 。04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜功效:玫瑰花和茉莉花有淡化脸部黑色素的作用,蜂蜜有美白养颜的效果,长期饮用不但可以去除痘印,还可以消灭脸部斑点 。05.玫瑰花+柠檬片+马鞭草功效:专治肠胃不好,便秘,毒素堆积引起的痤疮粉刺痘痘 。06.灯芯+金银花+麦冬灯芯麦冬有安神助眠功效,金银花有降火的作用,一起泡茶喝可以解决加班熬夜,失眠引起的痘痘 。
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