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【5 红茶有哪些?[红茶]】五红茶方子和做法:五红茶的制作(补血升白)原材料:红皮花生、红豆、红糖、枸杞、红枣将红皮花生(8颗左右)、红豆(20颗左右)、枸杞(约10颗)和红枣(5枚)洗净(用冷开水冲洗两次即可) , 放入一个小的炖盅里 , 加入适量水约600ml和少许红糖 。隔水炖 。大火加热 , 等水开后用小火炖20分钟即可 。可每日饮用 。
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