吃龙虾后可以吃芒果吗?

海鲜是非常美味的食物 , 尤其是很多女孩子 , 如果隔几天不吃一次 , 恐怕会浑身难受 。当然 , 对于很多人来说 , 海鲜过敏是十分要命的 , 所以每次吃海鲜的时候十分小心 , 生怕出现过敏症状 。那么 , 吃龙虾同时吃芒果会怎样?专家提醒大家 , 两种食物同吃不但可能导致过敏 , 还会出现腹痛等问题 。

吃龙虾后可以吃芒果吗?

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芒果与海鲜不能同吃:吃芒果和虾这两种食物要特别注意 , 两者同时吃不容易消化 , 而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物 , 如果同食的话 , 容易过敏 。
芒果所含有的维生素A成分特别高 , 是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 。再者 , 矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等 , 也是其主要营养成分之一 。
吃龙虾后可以吃芒果吗?

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因此建议不要混吃的好 , 不仅是虾 , 海鲜类一般都不能和水果等含大量维生素的食物一起吃 , 如果一起吃 , 轻者腹痛 , 重者致命 。
很多人都知道 , 虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物 , 与大量的维生素C结合 , 会转变为有毒的砒霜 。
吃龙虾后可以吃芒果吗?

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【吃龙虾后可以吃芒果吗?】其实 , 一次性摄入50个中等大小的苹果 , 或30个梨 , 或10个橙子 , 或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜 , 才算是大剂量地摄入维生素C 。在吃虾的同时食用水果或青菜 , 只要不超过上述的量 , 是没有危险的 。另外 , 如经过加热烹调过程 , 食物中的维生素C会大打折扣 。所以 , 吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜 , 少吃凉拌菜 。此外 , 还可以选择维生素C含量比较低的水果 , 比如苹果和梨 , 避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物 。


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