正值冬季，很多人常常喝花茶来养生 。也有研究表明，喝花茶有益于我们身体健康，很多人都喜欢喝花茶，尤其是自制花茶 。但是有中医专家指出，自制混搭花茶时要注意花茶的搭配，如果搭配不当，不仅不会对健康有益，而且可能会导致中毒 。因此专家建议为了健康花茶混搭千万别超3种 。
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【喝茶养生 切记花茶混搭别超三种】决明子：
虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常 。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用 。
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