老年人常喝胖大海茶养生危害大 。茶文化在我国历史悠久，很多人每天都要喝杯茶 。在如今养生风盛行的今天，人们更喜欢喝茶养生，其中能去火的胖大海茶，就成为人们追捧的养生茶之一 。但专家指出，老年人喝胖大海茶危害很大 。
老人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效 。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用 。
可见，老年人不宜常喝胖大海茶 。除了胖大海茶之外，老年人还不宜常喝带以下中药的养生茶 。
【专家指出,老年人常喝胖大海茶养生危害大】决明子：决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，老年人长期饮用对身体不利 。
甘草：甘草长期服用会引起血压升高 。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高 。
银杏叶：银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用 。银杏叶有毒，不可泡茶饮用 。
总之，由于老年人年事已高，各脏器开始衰退，有些中药茶是不适合长期饮用的 。
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