很多人都喜欢吃梭子蟹 , 尤其是住在海边的人 , 梭子蟹更是日常必备的食物 。梭子蟹的烹饪方法有很多种 , 醉梭子蟹就是其中之一 。醉梭子蟹是用酒腌制的梭子蟹 , 其制作方法很简单 , 且能够保存很长时间 , 因此不少地区都会自己做醉梭子蟹 。那么 , 醉梭子蟹该怎么做呢?下面就为大家介绍醉梭子蟹的做法、营养价值及食用禁忌!
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一、醉梭子蟹的做法步骤
酒醉螃蟹是一道有名的家常菜 , 苏菜、浙菜中都有体现 。酒醉螃蟹系由海螃蟹辅以熟制花椒、酒等制成 , 气味芳香 , 肉嫩可口 , 加醋、生姜米 , 诚为佐酒佳品调养的人是极好的食物 。其做法如下:
1.先将选择好的毛蟹洗擦干净 , 把每只的蟹脐劈开一点 , 放入少量精盐 。
2.备小瓦坛一只 , 把花椒盐及姜末放入 , 将蟹逐只放入 , 绍酒徐徐洒下再加酱油及白糖 , 浸过蟹面为准 。
【醉梭子蟹的制作方法】3.把坛口封密时 , 加以摇动 , 使每只蟹匀浸着酒汁 , 约醉三四天启封即可 。
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二、醉梭子蟹的营养价值
螃蟹的营养十分丰富,具有高蛋白、高钙、丰富游离氨基酸、蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高 。
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三、醉梭子蟹的食用禁忌
螃蟹是甲壳类动物 , 这类生物遗传物质数目复杂且有着很大的差异性 , 常多达100多种 。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或靠近海洋 , 也有一些的螃蟹栖于淡水或住在陆地 。螃蟹靠鳃呼吸 , 螃蟹不要生吃 。
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻 。
蟹黄中胆固醇含量高 , 患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄 , 否则会加重病情 。
脾胃虚寒的人 , 应少吃或不吃螃蟹 , 因为食后容易引起腹痛和腹泻 , 柿、蟹不可同食 , 蟹和柿都属寒凉之物 , 同时进食过量容易引致不适 。使人出现腹痛、呕吐等症状 , 也就是常说的“胃柿团症” 。
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