3、骨折后期(骨折后5-6周)
(1)杞子粥
材料：杞子20克，粳米50克，白糖适量 。
做法：将枸杞子、粳米放入沙锅，加水800毫升，用文火烧至微滚到沸腾，待米开花，汤稠有油出现即停火焖5分钟，加入白糖即可 。每日早晚温服，可长期食用 。
(2)养精生力酒
材料：生地黄120克，熟地黄120克，天冬100克，枸杞子100克，牛膝80克，何首乌120克，人参30克，黄酒2000毫升 。
做法：将上药切成薄片，放入小瓦坛内，倒入黄酒浸泡15天 。每隔3天摇一次，每日早晚服，每次10～20毫升 。
【老人骨折后这样护理恢复更快】
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