女性"四期"不适宜喝浓茶
经期 由 于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白 等成分，因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品，而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀 ,妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而导致缺铁性贫血 。
孕期 孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎 儿的营养供给 。浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康 。
临产期 临产期饮过多的浓茶可引起失眠 。产前睡眠不足，往往使产妇 体力不支，宫缩无力，从而发生难产 。
哺乳期 浓茶中的鞣酸被吸收入血后会抑制乳腺的分泌功能，造 成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育 。
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