再有 ， 红枣具有补血益气、健脾胃的功效 ， 和香蕉同食可以一同修复胃溃疡 ， 治疗胃部疾病 ， 给肝脏和肠道排毒 。所以 ， 常吃香蕉配红枣可以获得健康红润的面色 。
【饭前多吃这一物 美白抗皱又健康】结语：健康和美丽都是我们养生的追求 ， 其实拥有他们并不难 ， 只要从生活习惯和饮食方面着手 ， 就可以获得青春永葆 。饭前吃香蕉不仅仅关系到我们的身体健康 ， 还可以愉悦性情防病治病 。香蕉 ， 是我们生活不可少的小医生 。
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