坐月子能洗脸吗 _产妇

自古以来当女性在做月子的时候就是有很多的禁忌的，因为当女性在生小宝宝的时候，全身的骨缝都开了，在丛月子的时候会比较担心受凉，受风，如果在做月子的时候没有注意这些事情，就很容易落下月子病的。在以前的那个女性做月子的时候避免受凉，都不洗脸和不洗脚的，现在证明产妇在做月子的时候是可以洗脸的。

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一、坐月子能不能洗脸吗
传统坐月子认为坐月子不能洗脸，宫主认为这种说法是毫无科学依据，不洗脸既不卫生，又影响皮肤的健康。
有的新妈妈在孕期的时候脸上已经浮现了斑斑点点，如果产后还不注意清洁和保养，就会使脸上的斑斑点点加深，变得更加明显。严重的话，会从鼻翼两侧扩展到整个面部。这对现代爱美的新妈妈来说是无法接受的。因此产后不但要好好洗脸，还要做必要的皮肤保养。

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二、坐月子如何洗脸比较好
1、用温水洗脸
有些新妈妈在月子里用冷水洗脸，但是宫主建议月子期尽量少触碰冷水。油性或干性皮肤的妈妈最好用温水洗脸。因为对油性皮肤的妈妈来说，温水能使皮肤的毛细血管扩张、毛孔开放，促进代谢物的排出，利于清洁皮肤。对于干性皮肤的人来说，温水可以避免冷或热对皮肤的刺激。
冷水洗脸也是有好处的，可以达到恢复肤色、细腻皮肤的目的。冷水洗脸还可预防皮下脂肪堆积、肌肉松弛造成面部皮肤松弛你下垂，因为冷水对皮肤和肌肉有一定的按摩作用。在月子期的妈妈，尽量少用冷水洗脸，可以等出月子后再触碰冷水。

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【坐月子能洗脸吗】2、使用温和的洗面奶
洗脸是维持皮肤光洁的最基本的程序，如果只是用清水洗脸，是无法把肌肤中老化的皮脂和毛孔里分泌的油脂清洗干净的，会让皮肤失去透明感。因此洗脸的时候一定要用温和的洗面奶，孕期用的洗面奶可以在月子期继续使用。
洗脸方法：先用温水湿润脸部的皮肤，然后取适量的洗面乳在掌心上，以温水揉出泡沫后洗脸，最后用温水冲洗干净，擦干。