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祁门红茶，美容功效绝了！

茶知识



红茶是发酵制成的 。在发酵过程中 ， 茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物和红茶 。红茶温和醇厚 。春天 ， 女性的健康不容忽视 ， 一杯温热的红茶必不可少 。你知道喝红茶对女孩子有什么好处吗？

红茶对女孩的好处

1.祛斑

25岁以上的女性 ， 身体机能开始发生变化 ， 精髓慢慢流失 ， 长斑是其中的一种表现 。红茶中含有大量的茶黄和茶红 ， 可以消除体内的活性氧 。如果体内的活性氧种类增多 ， 就会导致面部和身体出现各种老年斑和黑色素 。女性喝红茶可以杀死体内的活性氧 ， 减少皮肤斑点的出现 ， 达到美容的效果 。

2.调节新陈代谢 ， 减少肥胖

减肥是所有女性关注身体管理的重中之重 。红茶不仅能减少脂肪的吸收 ， 还能降低健康人餐后血糖水平 ， 改善胰岛素反应 。有研究认为 ， 红茶有利于减肥 ， 而脂肪和血胆固醇含量的增加可能是由于红茶对肠胃的肠道感受器产生影响 ， 抑制脂质和蛋白质的吸收 。

3.补血

气血是人类生命的基础 ， 血液补充是每个女性所需要的 。适当补血 ， 女性的脸色会更红润 。红茶富含微量元素钾 。冲泡后 ， 70%的钾可以溶解在茶叶中 ， 因此红茶特别适合冬季补血的女性饮用 。

4.提神消除疲劳

21世纪可以说是一个女性意识觉醒的时代 ， 这意味着越来越多的女性需要在自己的工作中独立自主 ， 依靠自己的努力展现女性的力量 。因此 ， 随时随地保持良好的心理状态是非常重要的 。红茶中的咖啡碱通过刺激大脑皮层刺激神经中枢 ， 促进思维的提神和集中 ， 进而使思维反应更加剧烈 ， 记忆力增强；它对血管系统和心脏也有兴奋作用 ， 增强心跳 ， 从而加速血液循环 ， 促进新陈代谢 ， 同时促进出汗利尿 ， 达到消除疲劳的效果 ， 帮助独立女性以最佳状态面对工作和生活 。



女性虽然爱清洁 ， 但经常洗脚并注意脚的保养 ， 很多女性朋友还是有足癣的症状 。把泡过的红茶渣放入60度左右的温开水中 ， 坚持用红茶渣泡脚 ， 可以祛除足癣 。红茶中含有大量的红茶多酚 ， 可以杀死牛皮癣 ， 所以多喝也有利于抑菌 。

6.养胃

当人们不吃饭时 ， 喝红茶会感到不舒服 。这是因为茶多酚是茶叶中的重要物质 ， 具有收敛性 ， 对胃有一定的刺激作用 。在禁食的情况下 ， 更刺激 。红茶不一样 ， 它是经过发酵烘焙而成 ， 茶多酚在氧化酶的作用下发生氧化反应 ， 含量减少 ， 对胃的刺激就会减少 。此外 ， 茶多酚的这些氧化产物也能促进人体消化 ， 所以红茶不会伤胃 ， 反而能养胃 。

少喝饮料 ， 多喝茶 ， 做一个健康美丽的女人 ， 从红茶开始！


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