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萝卜虾汤

健康知识萝卜


萝卜虾汤

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萝卜虾汤萝卜片先滑油 ， 虾头用油爆一下 ， 然后做成萝卜虾汤 ， 清淡爽口 ， 百喝不厌 ， 减肥的人们可以试试看哦 。
用料：
白萝卜300克 ， 北极虾100克 ， 葱花适量 ， 盐5克 ， 鸡粉少许
做法：
1、萝卜去皮 ， 切片;葱洗净切碎 。
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2、锅中放一大碗水 ， 和萝卜片同煮 ， 水开后转中小火煮至萝卜片呈半透明状 ， 加盐 。
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3、把北极虾放进去 ， 水再次煮开即可关火 ， 因为汤比较清淡 ， 可加少许鸡粉调味 。
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温馨提示：
白萝卜不适合脾胃虚弱者 ， 如大便稀者 ， 应减少使用 ， 还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品 ， 以免影响疗效 。
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