著名的生理学家鲁布耐尔曾说 ， 饮用啤酒和白酒而死亡的人数比溺水而死的人数要多得多 。根据各种不同的统计资料 ， 饮酒者的平均寿命比不饮酒者的要短10-20年 。
文章插图
长期饮酒会导致死亡
专家表示说 ， 长期饮酒会引发肝硬化、中风、高血压、心脏疾病和癌症 。而短期内会造成认知失调和反应迟钝 ， 引起死亡、受伤和交通事故等 。除此之外 ， 饮酒还容易诱发家庭暴力和犯罪 。
【我国每年有11万人死于酒精中毒 如何不让自己成为下一个？】而据最近的一项研究显示 ， 即使适度饮酒也会增加乳腺癌和肠癌发生的几率 。仅在2012年 ， 新西兰80岁以下的人群中 ， 有236个癌症致死案例的元凶就是酒精 。
通过以上的总总数据足够给我们敲醒警钟 ， 怡情的酒量是可以实现活跃气氛、联络感情、促进睡眠等作用的 ， 如果过量饮酒就会危及生命健康 ， 用酒精麻痹自己并非解决问题的最佳途径 ， 请大家理性饮酒 。
那么 ， 我们该如何判断急性酒精中毒?专家介绍说 ， 喝酒后每个人的表现各不相同 ， 如倒头就睡、哭、胡言乱语、撒酒疯、唱歌等等 ， 但这些其实不必太过担心 ， 它们都可以靠机体自身的代谢进行调节 。但如果喝酒后处于昏睡状态 ， 而且叫也叫不醒 ， 就该叫救护车了!喝酒前一定要衡量下自己的酒量 ， 醉酒后洋相百出还是其次 ， 严重者甚至会危及生命 ， 切不可大意 。
男女饮酒的标准量又是多少？世界卫生组织国际协作研究指出 ， 正常情况下 ， 男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克 ， 而中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克 ， 女性摄入量应该更少一些 。
我们如何计算自己的酒量？推荐给大家一个摄入量计算公式：饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量 。举个例子 ， 常见的啤酒为原麦汁11度 ， 其酒精含量为3.7度 。如此算来 ， 啤酒一天饮用量不要超过两听(相当于500ml玻璃瓶的一瓶) 。
通常来说 ， 葡萄洒含酒精量为10%-15% ， 白酒40%-60% 。成人中毒量70-80ml ， 致死量250-500ml；儿童致死量25ml；婴儿6ml以上亦可致死 。在日常饮酒应酬中 ， 要注意酒精的摄入量 ， 避免饮酒过量导致发生的一系列的危害 。婴儿误饮酒致死的案例不在少数 ， 因此千万不要给婴儿饮酒 ， 有孩子的家庭要注意藏酒的位置 ， 避免孩子们由于好奇尝试而酿成无法挽救的悲剧 。
酒精中毒之后如何急救？轻度中毒者眼部充血、颜面潮红或苍白、头晕头痛、欣快兴奋、言语增多 。应让其喝些醋水(将食醋加入温开水)或吃些新鲜水果(如西瓜、萝卜等) 。
中度中毒者动作笨拙、步履不稳、言语含混、语无伦次 。应喝些醋水或白开水 ， 然后用手指等刺激咽部 ， 将胃内食物及酒吐出 ， 减少体内对酒精的吸收 。必要时洗胃 。然后让其静卧 ， 并要注意保暖 。
重度中毒者躁动不安或昏睡不醒、皮肤湿冷、口唇发紫、心跳加快 ， 甚至抽搐、昏迷 。这时要急送医院治疗 。要让中毒者侧卧或俯卧 ， 以免呕吐物误入呼吸道 。
下一页：预防酒精中毒 避免让自己成为“下一个”
推荐阅读
- 新媳妇第一年过年要穿全身红吗,新媳妇第一年过年有什么讲究
- 公寓是都没有阳台吗,公寓为什么不通天然气
- 坦洋工夫茶就这么好吗？
- 原来喝坦洋工夫茶有这么多好处
- 常喝滇红茶好处都有这些？
- 天三杯茶 你有在坚持吗
- 文胸洗衣袋怎么用 文胸有必要用洗衣袋洗吗
- 蚊香液没有了还插着电安全吗 蚊香液必须插电吗
- 床上有油渍怎么样能快速清除 床单油渍怎么快速清洗
- 世界上最稀有的猫咪是什么猫? 世界上最早的猫