恋情不成情义在 ， 失恋的警讯让自己有机会重新评估自己的核心价值 ， 尊重彼此的过去 ， 尊重自己当初的选择 ， 反省亲密关系中未修毕的功课 ， 虚心受教 ， 如此复原指日可待 。反之 ， 有些较不成熟的年轻人 ， 亲密关系中过度依赖 ， 失去自我 ， 恋人离去后彷佛也失去自己的完整性 ， 退化到失功能的状态 ， 或无法化解内心的怨恨 ， 压抑郁积 ， 让生活出现危机 。
维他命A-行动(Act)
【失恋不用急 6种“维他命”解除痛苦】失恋最怕瘫痪不起 ， 任何自我照顾的行动都是良药：去打球 ， 去狂舞 ， 去山上、海边大叫 ， 去遛狗 ， 去公园晒太阳 ， 去看电影 。很多人借由仪式来完成心理的哀悼 ， 比如烧毁昔日信函 ， 此类告别行动颇有疗伤的效果 。
推荐阅读
- 月抛不用的时候护理液每天要换吗 半月抛用之前要不要泡护理液
- 用完漱口水用不用漱口 漱口水怎么用用完还要漱口吗
- |人在职场，求人帮忙不用总低声下气，三招轻松搞定
- 开淘宝店铺需要注意什么 淘宝店铺开了不用有影响吗
- 保温杯长时间不用怎么保存 保温杯放久了不用会不保温吗
- 别急着喝，先搞懂这六大威士忌分类
- 乳胶枕能不能长期真空存放 乳胶枕不用了怎么存放
- 茶道的整个过程将会完成我再也不用担心泡茶质量差了
- 急性化脓性阑尾炎术后吃什么？
- 挂烫机长时间不用 都是白色的东西 为什么挂烫机会喷白色的类似洗衣粉的东西