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怀孕可以吃咖啡吗？怀孕吃什么比较好

咖啡健康知识

女性怀孕期间饮食对胎儿的发育有直接的关系，但是孕期身体特殊性，饮食一定要调整好否则有很大的危害，那么咖啡孕期能否食用呢 。对胎儿发育是否有帮助呢？
【怀孕可以吃咖啡吗？怀孕吃什么比较好】咖啡，产于热带、亚热带的常绿小乔木或灌木（株高5～8米 。基部通常多分枝，老枝灰白色 。节膨大，幼枝无毛） 。叶长卵形，花白色，结深红色浆果（ 叶薄革质卵状披针形或披针形，顶端长渐尖，基部楔形或微钝，全缘或呈浅波形，两面无毛 。聚伞花序数个簇生于叶腋内，花冠白色，芳香 。浆果成熟时阔椭圆形，红色，长1.2～1.6厘米，种子长0.8～1.0厘米 。花期3～4月） 。有小果、中果、大果咖啡等 。种子炒熟碾成粉可制饮料，有兴奋作用，原产于埃塞俄比亚 。中国主要产地在海南、云南等地，此外，四川攀枝花地区也有一定规模种植 。

怀孕可以吃咖啡吗？怀孕吃什么比较好

文章插图
不能喝 。咖啡被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状 。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育；咖啡因可导致流产率上升 。
特殊时期安排好饮食才能有利于身体的健康，上面就是对咖啡孕期能不能吃的介绍，女性在怀孕期间不能因为饮食变得紧张，其实孕期能吃的定西是很多的 。


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