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- 冰红茶加了点水还可以喝吗
- 柠檬红茶的危害
- 小柠檬，大功效
- 薄荷冰柠檬红茶
柠檬红茶的危害柠檬性温、味苦，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌的功效，经常喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒 。红茶是具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低 。柠檬红茶泡出来的茶色微红、澄清，兼具柠檬的微酸和红茶的醇厚，十分爽口，很受大众喜爱 。喝柠檬红茶有以下好处：
柠檬红茶可以排除人体内的有害物质，美容、排毒、清肠；
柠檬含有丰富的维他命C，早上空腹饮用柠檬水，可以治疗便秘；
可以分解皮下积聚的色素粒子，加强血管的生机及抵抗力；
防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；
柠檬皮含有丰富的钙质，最好连皮榨汁最有营养；
可以抗菌和提高免疫力；
有开胃消食、生津止渴和解暑的功效 。喝柠檬茶对大部分人只有好处没有坏处，要说危害的话，就是如果喝法不当可能会伤到肠胃 。
小柠檬，大功效 柠檬【性性凉，味酸 。【成分】酚、糖檬素、柠檬酸、苹，维生素B
B
C、菸碱酸、糖类、钙、磷、铁 。【功效】入肝、胃经 。化气和胃、开胃消食、生津止渴、解暑安胎、助消化 。【主治】暑热伤津、心烦口渴、补疲乏力、呕吐少食、胎动不安、食欲不振、神经性胃痛、肿胀 ，咽痛口干，胃脘胀气，高血压等 。【附注】柠檬的酸味以柠檬酸为主要成分，主要作用在消除疲劳 。柠檬中所含之维生素C，可助维生素P强化毛细血管，可防止动脉硬化 。柠檬可促进胃中蛋白分解酵素的分泌，增加胃肠蠕动，有助於消化吸收 。柠檬能洁肤美容、防止和消除皮肤的色素沈淀，使肌肤光洁细腻 。柠檬气香浓郁，让术後病人嗅之，有助体内残馀麻醉药物加速排除 。红茶加入柠檬片，可增加香气，但要马上饮用，否则柠檬酸加上红茶中的丹宁酸，红茶的原味将尽失 。
薄荷冰柠檬红茶薄荷冰柠檬茶是一款美味健康的饮品，柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B
B
【柠檬红茶功效】C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用 。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm 。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍 。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药 。薄荷是很好的清热食材，它具有疏风、散热、解毒的功效，堪称“植物灭火器”，它可以帮助抑制痘痘的发生，也可以让红色痘印消退 。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用，因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退 。
