【面膜|我喝凉水都会胖！节食减肥成功后，如何继续保持？】归根结底 ， 影响一个人形体的胖瘦、能不能改善或长久保持 ， 最终决定于他们的生活方式 。 而生活方式又具体表现在两个方面：一是饮食控制得好不好 ， 二是有没有参加体育锻炼 。 减肥成功后该如何保持 ， 从这两个方面下手 ， 无往而不利！
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