江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

水疗是什么

健康知识什么是水疗水疗

水疗其实是一种常见的物理疗法，这种物理疗法受到了广泛的使用，对于生活中的大多数人来说物理疗法都可以起到一个非常不错的保健作用的，水疗其实包括浸，冲，淋洗等等，水疗其实是一种利用温度刺激，机械刺激和刺激完成治疗身体的疾病的一种疗法 。

水疗是什么

文章插图
水疗在很多疾病中都起到了一个很好的治疗效果的，由其是被广泛的当作一种保健措施，那么水疗到底是什么呢?水疗都有哪些神奇的功效呢?下面就让我们一起来简单的了解一下吧，希望对所有的朋友都能有所帮助 。
水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激 。
按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等 。
水疗时按病情需要决定所浴的温度、方法及药物，如高温全身淀粉浸浴 。矿泉 浴也属水疗，但一般属疗养学范围 。临床常用浸浴治疗植物神经 功能失调、神经官能症、全身性皮肤病、关节炎等，漩涡浴水中运动治疗运动功能障碍 、神经系统疾病，淋浴、喷射浴、冷水浴多用于增强体质 。
水疗属于物理疗法的一类 。用各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和方法(浸、冲、擦、淋洗)作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法 。水的比热和热容量均很大，携带热能较易 。其传热的方式有传导和对流两种 。水除传热作用外，并有机械作用，如浮力、压力和水流、水射流的冲击作用 。水又可溶解各种物质、药物，这些溶质也可起治疗作用 。水疗法 可以单独应用或用于综合治疗 。水疗简便易行，不像药物疗法那样副作用较多，也不像矿泉疗法 受疗养地点、环境、条件的限制 。
芳香SPA也称芳香水疗，利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏 来促进新陈代谢，满足身体听觉 、嗅觉 、视觉 、味觉 、触觉和冥想等娱悦感觉的基本要求，达到一种身心舒缓畅快的享受 。SPA水疗的功效有很多，主要有：恒温冷却、肌肉 放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔 清洁、清除体臭、去除皮肤老化 角质层等 。原理是通过各种水疗设备的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健 的作用，给人活力，给人健康 。
3 效应 编辑
热效应：温热水可促进血液循环、新陈代谢、放松肌肉 、软化软组织等 。
冷效应：冷水可降低疼痛感 、消炎、消水肿等 。
浮力：利用水的浮力分担部分体重，较能轻松运动，作为运动的助力 。
净水压：消水肿、肌力训练的阻力来源之一 。
黏滞性(来自于水分子间的吸引力)：黏滞性可视为水中肌力训练的阻力来源之一 。水中运动时阻力需与浮力(助力)一起考量，利用合适的运练技巧视病患需求给予患者浮力或阻力 。
【水疗是什么】机械效应：产生旋涡(turbulence)，可用来清理开放性伤口之结痂及老旧敷药等 。
4 水疗机理 编辑
水疗法起治疗作用的基础因素 有：水疗spa
温度刺激
所用水温多高于或低于人体温度，温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应，对寒冷刺激的反应迅速、激烈;而对温热刺激的反应则较为缓慢，不强烈 。水温与体温之间差距愈大，反应愈强、温度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强，作用的持续时间在一定时间范围内与反应程度成正比，如寒冷刺激在短时间引起兴奋，长时间后可致麻痹，温度刺激重复应用则反应减弱，因此在水疗时应逐渐增加刺激强度，以维持足够的反应 。
机械刺激
水疗中包含多种机械刺激 。
①静水压力刺激：在普通盆浴时，静水压力 为40～60g/cm 。患者洗盆浴时出现胸部 、腹部受压迫感,呼吸 有某种程度上的困难，患者需用力呼吸来代偿，这就调节了气体的代谢 。静水压力 影响血液循环，压迫体表的血管和淋巴 管，可促使体液 回流增加，引起体内的体液再分配 。
②水流的冲击刺激：淋浴、直喷浴、针状淋浴均产生很大的机械刺激 。临床采用2～3个大气压的全向水流冲击人体，此时机械刺激作用占优势，而水温可能较低，但引起明显的血管扩张，并兴奋神经系统 。
③浮力作用：根据阿基米德原理，浸于水中的物体受到一种向上的浮力(其大小等于物体所排除同体积的水的重量) 。基于浮力作用，在水中活动较为省力 。人体在水中失去的重量约等于体重的9/10 。对褥疮、烧伤、多发性神经炎 患者采用浸浴，可免去身体的压力，同时借助水的浮力可进行水中运动 。关节强直 患者在水中活动较容易 。肌肉痉挛 和萎缩者可进行水中体操和按摩等治疗 。


推荐阅读


上一篇：梦见自己有超能力是什么意思 梦到自己有超能力和别人一起战斗

下一篇：做梦梦见自己怀孕了快生了 梦见自己怀孕了快生了是什么意思周公解梦