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【厨师长教你做，黑椒牛柳家庭版，椒香肉嫩，很有食欲】虽然现在越来越多的人为了追求养生，而奉行素食主义 。但肉食类食品，一直都是我们生活中不可或缺的食物 。而在众多肉类食材中，牛肉绝对是最受欢迎的品类之一 。除了脂肪含量低之外，牛肉口感劲道、味道鲜美，更主要的是牛肉所富含的肌氨酸，比其它任何食品都高 。这对增长肌肉、增强力量特别有效 。所以阿飞今天就借助牛肉的话题，来给大家分享一道有实力的硬菜——“黑椒牛柳” 。
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