阳虚 气虚 痰湿 湿热该怎么喝茶( 二 )


如果你是一个体质抑郁的人,喜欢喝茶,茉莉花茶和凤凰木,这两种香茶将是一个不错的选择 。此外,还建议饮用有利于补气的凉茶,如枸杞茶和老皮茶 。然而,如果你在去不作死就不会死之前不喝茶,对那些睡眠质量已经很差的人来说,情况会更糟 。
平和体质
一个温柔健康的父母就是生活中的赢家!
“你有一个好身体,你可以吃得很好 。另外,你有良好的睡眠,开朗的性格,以及很强的社会和自然适应能力 。你不爱疾病,你也不爱疾病!因此,只要你不走得太远,你可以随意地吃、喝、撒 。
夸张地说,所谓一切都被原谅的是你 。所以你可以喝各种各样的茶 。春天喝绿茶 。夏天喝白茶和绿茶;秋天喝乌龙茶;冬季饮用红茶、普洱茶熟茶和陈年普洱茶 。如果你想喝酒,想喝什么就喝什么 。


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