很多女性在怀孕之后都会变得食欲差 ， 有的时候就会只吃自己喜欢的食物 ， 但是有食物食用不当会对孩子的影响非常大 ， 下面一起了解下芥菜怀孕期间能吃吗 。
芥菜是中国著名的特产蔬菜 ， 含丰富的蛋白质、维生素和矿物质 ， 味道十分鲜美 ， 还可清炒、凉拌、涮火锅等 。中国的芥菜主要有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜6个类型 。茎叶脆嫩 ， 口味清香 。芥菜子温中散寒 ， 消肿通络 。本品有发汗、散气、刚介之意 ， 感冒无汗 ， 腹胀气滞 ， 痰气闭塞者均可食用 。
【怀孕可以吃芥菜吗？怀孕吃什么比较好】
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孕妇能吃 。但不能多吃 。孕妇可以吃新鲜的芥菜 ， 注意适量 ， 吃太多容易上火 。另外 ， 芥菜在腌制成榨菜的过程中会产生亚硝酸盐 ， 孕妇不宜过多食用 。
上面是对芥菜孕妇能吃吗的介绍 ， 通过了解之后我们知道很多食物孕妇是能吃的 ， 但是能吃的食物也不能吃的太多 ， 要注意食物的多元化 。
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