保健食品种类很丰富，其中茶类就是最重要的一种 。降压茶是很多高血压朋友日常保健的首选，像火麻茶的功效与作用就是以降压为主，当然了，火麻茶不仅可以降压，食物本身的营养价值也可以在喝茶中获取 。更多有关于火麻茶的功效与作用，火麻茶的副作用及食用禁忌，本专题会给大家详细介绍 。
清宿便防便秘
火麻仁能增强和刺激肠胃蠕动，还能使肠道保湿使宿便更易排出 。一般的诸如潘泻叶、肠清茶之类的能在短期内排便效果明显的产品，附带的就是依赖性，长此以往肠道逐渐丧失正常排便的功能 。此外，葛根、桑葚、决明子等都具有祛便秘的功效，与火麻仁相得益彰 。
【火麻生态茶的功效火麻生态茶的副作用营养价值】预防心脑血管病
由于血栓形成，血管发生堵塞，组织细胞得不到氧气补充和营养成份的供应，就会导致多种疾病甚至死亡，在老年人之中最常见 。而火麻茶的α-亚麻酸可以改变血小板膜流动性，及时清除血管垃圾，疏通软化血管，有效防止血栓形成 。火麻茶的黑木耳也被称为血管清道夫;葛根、决明子也有治疗高血脂、血管硬化的多种记载 。广受美誉的火麻生态茶也是有副作用的，比如经常出现肠鸣腹泻、食欲不振、口苦口干、气喘肝痛以及脾虚泄泻的人是不宜喝火麻茶的，这些人群喝火麻茶可能会引起不适症状 。
火麻仁晒干剥壳研磨成粉配合其他原生态药用植物加工而成的养生茶，无添加剂、无污染特别适合现代亚健康人群，对润肠胃、滋阴补虚、助消化明目养肝、老人便秘、高血压、高血脂、高血糖特殊的疗效 。
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