孩子适不适合喝茶

国家自开放全面二孩政策后 , 标志着我国计划生育时代的初步结束 , 十年后独生子女这个词可能不会再出现在人们视野中 。
而不管今后政策如何 , 至少现在每个家庭基本都只有一个孩子 , 爸妈都当宝贝一样的宠着 , 当小王子小公主一样的培养着 , 平时学舞蹈、学钢琴、学书法 , 假期出国旅游 , 提前看世界 , 拓宽眼界 。
而作为茶友的家长们 , 平时经常在家喝茶 , 小朋友免不了耳濡木染 , 从品茶到识茶、玩茶从小就样样精通 , 这当然是极好的 , 可是小孩子喝茶究竟好不好呢?相信这也是困扰许多茶友们的大问题 。
有科学研究表明 , 茶叶中既含有大量的维生素、氨基酸、糖类、矿物质等多种营养元素 , 同时也含有咖啡因、茶碱、鞣酸等有害物质 。对于不满6岁的孩子来说 , 身体脏器还未完全发育成熟 , 身体暂时还无法接受过多的元素 , 比如茶叶中所含的鞣酸会影响蛋白质消化吸收 , 咖啡因会导致心跳加快、尿频等问题 , 增加肾负担 , 长期以往下去会严重影响孩子的身体健康 。
【孩子适不适合喝茶】但是 , 这并不表示完全禁止孩子喝茶 , 可以随着季节变换选择不同的茶叶 , 适当给孩子喝 。比如在秋天可以适当给孩子喝一些菊花茶 , 既能防止小孩上火 , 又能品尝茶的美味 , 但同样需要适度 , 有医学专家甚至编了口诀给各位家长 , 一日一克 , 轻身健体;两杯打住 , 成龙成凤 。
虽然不能多喝茶 , 但是用在饭后用茶水漱口可以有效的防止儿童龋齿 , 比如世面上常见的含有茶叶精华物的牙膏就是这个道理 。
所以各位茶友们 , 对于小朋友的身体健康必须千万注意 , 有良好的体质才会创造更加美好的未来!


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