玫瑰花茶周喝几次 不能天天喝

【玫瑰花茶周喝几次 不能天天喝】每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣35枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克 。一般来说,一天15克左右就好 。用90度以上的水冲泡,一般可以冲两到三次 。最好白天喝,晚上的话可以喝百合 。这样的搭配尤其适合春天 。因为春天是养肝的最好时节 。
玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用,但其性温,体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况 。


    推荐阅读