宝宝吸收不了摄入的营养，而且还出现消化不好的现象的时候，父母们就要注意了，要从宝宝进食方面着手，尽量保持日常饮食的健康，不能够忽视对于健康方面的问题，不然对于宝宝的健康影响是比较大的，而且容易引发不良现象的出现，然而宝宝吸收消化不好要怎么办呢?
宝宝消化与吸收都不是很好，最好不要在宝宝消化不好的时候给她喝小儿健脾散 。
1.小米山药粥
原料：鲜山药，小米，白糖 。
做法：
·将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用 。
【宝宝吸收消化不好怎么办】功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏 。
2.胡萝卜玉米渣粥
原料：玉米渣，胡萝卜
做法：
·先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食 。
功效：消食化滞，健脾止痢 。
3.八宝粥
原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量
做法：
·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可 。
功效：全面补充营养素，强身健脑 。
6、党参粥：党参20克，粳米50克.先将粳米炒至黄黑色，再与党参同煮粥，煮好后饮用粥汤.有补中气，和脾胃，除烦渴，止泄泻作用.适用于脾虚泄泻，消化不良，慢性胃炎，胃及十二指肠球部溃疡等症.
以上所说的几种粥食，对于调节宝宝吸收消化不好的现象，是有一定的作用的，宝宝日常的饮食一定要注意以易消化为主，添加辅食的时候，要注意避免宝宝出现不适的症状，尽量选择适合宝宝的饮食，才能够预防消化症状的侵袭 。
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