江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

想戒烟？不妨试试针灸疗法 功效不一般哟！

健康知识

戒烟对于“老烟枪”来说是非常痛苦的，但是中医认为，戒烟可以配合针灸疗法，那么针灸是如何达到戒烟效果的呢？下面就来了解下吧 。

想戒烟？不妨试试针灸疗法 功效不一般哟！

文章插图
戒烟
针灸也可以用来戒烟列缺穴
列缺，古时指雷鸣电闪，针灸常用验穴 。在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，当肱桡肌与拇长展肌腱之间 。功效疏风通络、宣肺平喘 。主治咳嗽、气喘、咽喉干痛、偏头痛、颈项强痛 。列缺穴能够抑制烟瘾，治疗咳嗽、气喘、痰多等症状，治疗吸烟引起的不适 。
此外还可以尝试一些有搭配的穴位组合 。百会、印堂、内关三穴具有宁心安神作用，能够控制戒烟后出现的症状，如疲倦易怒、精神不集中、头痛、头晕等，不仅解决了戒烟出现的痛苦，而且还解决了吸烟者在心理上对烟草的依赖 。
百会穴
百会的位置在巅顶之上 。当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线与头部正中线之交点处 。功效平肝熄风、安神醒脑、开窍明目、升提阳气 。主治头晕、头痛、健忘、失眠 。
合谷穴
【想戒烟？不妨试试针灸疗法 功效不一般哟！】在手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点，或当拇指、食指并拢时肌肉最高处 。功效疏散风邪、开关通窍、清泄肺气、和胃通肠 。主治头痛、咽干舌燥、便秘、易饥 。合谷穴能够改变人的味觉，使吸烟者发现吸烟无烟味，有烟苦和口苦感，不想再吸烟，从而阻断了吸烟者对香烟的依赖性，达到了戒烟的目的 。
内关穴
在前臂屈侧，腕横纹上2寸处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。功效宁心安神、和胃宽胸、降逆止呕 。主治心痛、心悸、胸闷、胸痛、恶心欲呕、烦躁失眠 。
足三里
外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处 。功效调理脾胃、和肠消滞、清热化湿、降逆利气、扶正培元 。主治胃痛、恶心呕吐、便秘、泄泻、神疲倦怠 。足三里既可健脾胃、化痰浊而止咳平喘，又能增加机体免疫功能、增强体质，能消除因长期吸烟而致的胸闷憋气、咳嗽气喘、咽干咽痒等症 。
下一页：戒烟的方法有哪些


    推荐阅读


    上一篇：爱情似茶 什么样的茶如你的爱情

    下一篇：壶好茶重在品 品茶五要素