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不能
【喝绿茶能通便吗[绿茶]】有一部分人群认为喝茶就可以帮助下火改善便秘，其实不然，便秘人群不能大量的喝茶，因为茶水具有收敛的功效，大量喝茶反而就会加重人们的便秘 。秘者只要多喝水就可以，饮水量要比平时多2~3倍，分成8~10次喝 。
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喝绿茶的注意事项
1、易失眠的人不宜多喝绿茶
在上面我们提到茶叶中含有大量的咖啡碱，而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋，所以经常易失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡觉前，否则会导致肌体更加兴奋，难以入睡 。
2、茶叶不要与羊肉搭配
很多人都知道羊肉属于热性食物，而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱，如果在喝羊肉汤之后喝茶，容易引起腹泻，最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶 。
3、孕妇禁用
茶叶中含有大量的咖啡碱及茶多酚，而这些对孕妇腹中的胎儿有非常不利的影响，容易导致孕妇腹中胎儿智力问题，所以孕妇一定不要喝茶 。
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