乳房对于女人来说 , 是非常能展现女性魅力的器官 。饱满坚挺的乳房是美丽又健康的 , 而下垂的乳房就会明显影响美观 , 穿紧身衣服也不好看 。为了拥有美丽的的乳房 , 多按摩是一个很好的办法 , 并且按摩乳房还具有预防乳房疾病的功效 。那么按摩乳房还有哪些好处呢?
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1、使乳房光滑细嫩
按摩的时候 , 涂一些橄榄油、润肤乳 , 能够增加按摩的效果 , 而且使乳房皮肤更有弹性 , 手感更好 。
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【按摩乳房的好处有哪些?】
2、免疫力可增强
每天用手磨擦胸腺200次 , 胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离 , 握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力 。
3、保持乳房年轻态
大家都知道 , 脸部要经常按摩 , 要不然会松弛产生皱纹 , 乳房也是一样 , 也需要经常抚摸 , 才能够保持年轻的状态 , 否则也会无弹性、无手感 。
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4、保持乳房坚挺不下垂
很多女性在生完孩子开始母乳喂养 , 造成乳房下垂严重 , 这时候要多按摩 , 双手沿着乳房下侧 , 开始向上聚拢乳房 , 每天坚持20~30次 , 能够起到挺胸的效果 。
5、可尽早发现乳房肿块
很多女性认为乳房只有在疼和痒的情况下才会有问题 , 殊不知不疼不痒的肿块是乳腺癌的症状之一 , 所以千万不要对它掉以轻心 。不定期的多触摸整个乳房 , 如果发现有肿块 , 则要及时就医 。
6、舒缓乳房紧绷感
女性乳房发育成熟之后 , 都要穿戴内衣 , 有时候为了让胸部看起来有型 , 内衣则要求紧 , 才能挤出乳沟 , 往往一天下来 , 乳房会很紧绷 , 晚上回到家 , 脱掉内衣 , 适当地给乳房进行按摩 , 会缓解紧绷感 。
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