白领喝茶有讲究( 二 )


助眠安神茶
睡了两天的懒觉 , 晚上如果睡不着 , 明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作 , 睡前喝下一杯助眠安神茶 , 不但可以舒缓周被放松的神经 , 更可以改善晚上的睡眠 , 更早的进入美梦 。
配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等
功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物 , 可以在很短的时间内改善睡眠质量 , 调节大脑的机体 , 使其处于平衡状态 , 使不同程度的失眠者提高睡眠质量 。睡前饮一杯本茶品 , 不但可以舒缓一天的紧张情绪 , 改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢 , 起到美容健肤的作用 。
喝茶是白领最理想的选择 , 有助于白领缓解压力 , 还让白领拥有健康的身体 。
(责编:李亮)


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