来源：经济日报-中国经济网
嘴唇干裂一般发生在秋冬季节 ， 很多人都把原因归结于天气的干燥 ， 不过除了天气干燥外 ， 人体自身的原因 ， 以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂 。下面随着经济日报-中国经济网来了解下吧 。
【嘴唇干裂脱皮并不全是缺水 来看看应对方法】有些人为了滋润嘴唇 ， 喜欢用舌头去舔 ， 但是舔嘴唇只能带来短暂的湿润 ， 如果你经常舔嘴唇 ， 那么嘴唇反而会更容易干裂 。使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中 ， 结果是越舔越痛 ， 越舔越裂 。
经常舔嘴唇 ， 会去除保护嘴唇水分不易流失的油性表层膜 ， 从而导致嘴唇开裂 ， 唾液中的消化酶也会刺激嘴唇 。所以 ， 即使只是想暂时的湿润 ， 也要抑制住这样做的冲动 。
一些唇部护理产品也会导致皮肤干燥开裂 。
含有樟脑和薄荷醇的润唇膏 ， 尽管是一种常见的添加剂 ， 但会给人带来干燥感 。
含有化学物质的唇膏和唇彩可能是引起嘴唇干裂的另一种原因 。
含有活性成分的护肤品 ， 如视黄醇 ， 也会导致嘴唇皮肤剥落并发炎 。
为了让您的嘴唇获得极佳的保湿效果 ， 你应该定期去角质、去除死皮和松弛的皮肤 。
使用由天然成分制成的保湿霜或润唇膏 。远离成分表上含有凡士林、蜡和矿物油的产品 ， 它们会加剧皮肤干燥 。
坚持使用保湿剂（如透明质酸和甘油） ， 它能把水和皮肤结合在一起 ， 还有润肤剂(如乳木果油和橄榄油) ， 它能舒缓和修复皮肤的屏障 。
用蜂蜡、椰子油、可可脂、羊毛脂、芦荟和甜杏仁油制成的唇膏是有效的 。
此外冬季维生素缺乏也会造成嘴唇干裂 ， 人体维生素B、维生素A摄入量不足 ， 就会干燥开裂 ， 所以应该多吃新鲜蔬菜 ， 如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等 ， 以增加维生素的摄取 。
如果天气很冷 ， 出门之前应涂一层润唇膏 。为了锁住水分 ， 你可以用围巾遮住嘴巴 。喝足量的水 ， 因为水合作用从身体内部开始 。另外在你的房子里使用加湿器也是增加湿度的好方法 。
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