每天下午都喝绿茶好吗[绿茶]

不建议这样做 。
按照中医理论 , 饮食起居要根据个人体质、随地域和时节而变 。绿茶偏于寒性 , 体质虚寒者不宜常用 。
另外 , 不同地区的人喝茶习惯也不同 。北京人爱喝花茶 , 西南地区的人喜欢喝普洱或黑茶 , 东南地区的人多喝绿茶 , 南方广东等地人爱喝凉茶(这个茶的成分其实和我们一般说的茶以及不一样了) , 英国人下午一般喝红茶 , 中东人多喝加了香料的奶茶 , 都是这个原因 。
即使同一个地区的人 , 一年四季喝的茶叶也不太一样 。绿茶偏寒 , 适宜夏季喝 , 冬季寒冷 , 喝点普洱、乌龙等发酵和半发酵的暖胃 。
【每天下午都喝绿茶好吗[绿茶]】所以 , 不建议每天喝绿茶 。如果喝的话 , 最好配点小点心去除其寒性 。


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