【定期喝红茶的作用】定期喝红茶的作用!日前，华东师范大心理系的有关专家发布了一份《白领办公室工作压力调查报告》，结果显示，白领在办公生活中普遍面临不同程度的工作压力，而京沪穗深四大城市白领的工作压力强度均高于全国其他城市，其中15%的白领感受到“工作耗竭”的不良状态 。另外，68%的人有身心症状 。
此次调研的负责人华东师范大学心理系教授耿文秀指出，白领需要健康的生活方式来调整工作的身心状态 。据调查数据表明，广州白领的短休使用率达到86%，为四大城市中白领工间短休率最高的城市，而其他城市均在80%左右 。
伦敦大学学院的研究员将75名男士分成两组，一组每天喝4杯含红茶成分的咖啡因饮品;另一组则喝相同味道但没有茶成分的咖啡因饮品 。6星期后，研究员要他们做些会增加压力的任务，例如在5分钟内预备及发表演讲 。虽然两组人的压力程度、心跳率及血压均差不多，但50分钟后，喝红茶一组的压力荷尔蒙皮质醇减低了47%，另一组的皮质醇则只下降27%，而喝茶的一组表示他们完成大压力任务后，感觉更放松 。
推荐阅读
- 澳大利亚科学家发现红茶有降压作用
- 红茶的五大特异功效
- 红茶的六大功效与作用
- 红茶具备的功效
- 姜红茶暖胃功效冬天喝最适宜
- 饮用红茶可以起到强壮骨骼的作用
- 红茶的功效对降血糖有怎样的效果
- 红茶起到的基本作用
- 九大红茶功效
- 红茶的功效空腹不宜喝红茶