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红茶的功效和其特点及其相关的副作用

茶知识

【红茶的功效和其特点及其相关的副作用】红茶是一种发酵茶 ， 内含有多种维生素 ， 品性温和 ， 经常饮用对身体很有好处 ， 尤其是在寒冷的冬天 。茶喝多了好处是有 ， 副作用也有 ， 今天我们就详细看看红茶的功效与副作用 。
红茶是发酵茶 ， 以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成 。红茶为我国第二大茶类 ， 出口量占我国茶叶总产量的50%左右 ， 客户遍布60多个国家和地区 。红茶不但解渴 ， 而且减肥效果也好 ， 更重要的是也很经济实惠 。医学实践证明 ， 红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢 。
红茶是经过发酵烘制而成的 ， 发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物 ， 成为红茶 。红茶品性温和 ， 味道醇厚 ， 经常饮用加糖或加牛奶的红茶 ， 不仅能够暖胃 ， 还能消炎、保护胃黏膜 ， 对治疗溃疡也有一定效果 。
红茶的副作用：红茶是温的 ， 对于有上火体质的人不适合 。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健 ， 有时肾会冷痛 ， 此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处 。
关于红茶的功效与副作用就是以上介绍的这样 ， 虽然说红茶存在副作用但那时饮茶过量、空腹饮茶、喝浓茶之后产生的 ， 只要每天适当的喝红茶 ， 那时帮助我们强身健体的 。


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