月经周期正常 ， 而月经量明显增多 ， 或经期持续超过7天 ， 总量亦增加(超过80ml)者 ， 称为月经过多 ， 古医籍亦有简称“经多” 。本病的诊断要点是经量明显增多 ， 在一定时间内能自然停止 。【莲子花茶】 花茶3g ， 莲子30g ， 冰糖20g 。将莲子用温水浸泡数小时后 ， 加冰糖炖烂备用；将花茶用沸水冲泡5～10分钟后取汁 ， 与莲子汁冲匀 ， 即可饮用 。《玉楸药解》说：“莲子甘涩 ， 甚益脾胃 ， 而固涩之性 ， 最宜滑泄之象 。”莲子甘可补脾 ， 养心益肾 ， 涩可固脱；辅以冰糖补中益气；花茶为佐使 ， 理气解郁 。三药合用 ， 补而不滞 ， 而达气行则血行 ， 补气以摄血之目的 。
【黑木耳红枣茶】 黑木耳30g ， 红枣20枚 ， 茶叶10g 。煎汤代茶频饮 。每日1剂 ， 连服7日 。功能补中益气、养血调经 ， 适用于气不摄血之月经过多 。血热型 经来甚多 ， 经色鲜红或深红 ， 质稠黏有光泽 ， 小腹作胀 ， 血流出自觉有热感 ， 可见唇干红 ， 口渴 ， 心烦 ， 小溲短黄 ， 大便燥结 ， 舌红苔黄 ， 脉数有力 。治以清热凉血 ， 止血固冲 。
【黑白茶】 墨旱莲30g ， 白茅根30g ， 苦瓜根15g ， 冰糖适量 。将诸药洗净 ， 加水适量煎取药汁 ， 再加入冰糖调味即可 。每日1剂 ， 不拘时代茶饮 。功能滋阴清热 ， 凉血止血 。
【芙蓉莲蓬茶】 木芙蓉花15g ， 莲蓬15g ， 冰糖15 g 。以上前2味加水煎汤 ， 去渣取汁 ， 加入冰糖 ， 代茶频饮 。功能清热凉血 ， 消肿解毒 。适用于血热型月经过多 。
【地锦草茶】 鲜地锦草50～100g(干者30g) ， 水煎代茶饮 ， 每日1剂 ， 至经净 ， 用于血热型月经过多 。
【青蒿丹皮茶】 青蒿6g ， 丹皮6g ， 茶叶3g ， 冰糖15g 。将青蒿、丹皮冼净 ， 与茶叶同放杯中 ， 用开水浸泡15～20分钟后 ， 再加入冰糖溶化 。每日1剂 ， 不拘时饮用 。方中清蒿能清透伏热 ， 丹皮清热凉血止血 ， 冰糖补中益气 ， 并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃 ， 共奏清热凉血、止血之功 。
【9种饮茶疗法调理月经过多】【仙鹤草茶】 仙鹤草60g ， 荠菜50g ， 茶叶6g 。上3味同煎 ， 每日1剂 ， 随时饮用 。适用于崩漏及月经过多 。血瘀型 经行量多 ， 紫黑有块 ， 少腹冷痛拒按 ， 血块排出疼痛减轻 ， 舌质紫暗或有瘀斑、瘀点 ， 脉象细涩 。治以活血化瘀止血 。
【菜苔茶】 油菜苔120g ， 蜂蜜适量 。将油莱苔洗净 ， 切碎略捣 ， 绞取汁液 ， 对入蜂蜜 ， 调匀 。每次服2～4汤匙 ， 本方适用于血瘀引起的月经过多 。
【止血葡萄茶】 红茶2g ， 葡萄干30g ， 蜜枣 25g ， 加水400ml共煎 ， 煮沸3分钟 ， 分3次服 ， 每日1剂 。化瘀止血 ， 用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多 。月经过多者要注意自我调养 ， 消除恐惧心理 ， 避免不良刺激 ， 树立战胜疾病的信心 ， 保持愉快的心情和乐观的情绪；要注意经期卫生 ， 保持外阴部清洁 ， 防止感染；平时少吃辛辣刺激性食物 ， 增加蛋白质的摄入 ， 多吃些禽类、鸡蛋、牛奶、动物的肝和肾、鱼、豆制品等 ， 以增强体质 ， 保证月经正常运行 。
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