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红枣泡水的功效与作用( 二 )

茶知识


7、大枣吃法有讲究
大枣的吃法也是非常具有讲究的，想要令身体获得最大的营养物质，减少出现副作用，那么泡水或者是水煮是最好的选择 。因为这样不仅不会改变药效也不会导致营养流失，并且还可以有效的避免服用之后出现拉肚子的可能 。
8、孕妇大枣泡水喝有禁忌
孕妇也是可以将大枣泡水喝的，不仅能够很好的调养身体，令身体以及气色越来越好，同时对于胎儿的发育也是非常有利的 。不过，老中医提醒，孕妇和大枣泡水最好不要在里面添加枸杞以及桂圆，避免出现流鼻血等等情况，甚至还有可能影响胎儿健康 。

红枣泡水的功效与作用

文章插图
【红枣泡水的功效与作用】总结：
红枣泡水的功效与作用：健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性、排毒养肝、止咳润肺、补气护嗓、安神助眠等；红枣泡水虽好不过不宜过多食用，湿气重、燥热、糖尿病、风热感冒等人忌食用 。更多红枣泡水功效，请关注我们 。


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