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【醉酒后最宿醉的是什么】六种宿醉食品

现代人常常会有一种酒宴劝酒的习惯，有些人参加酒宴不想喝酒但是往往都会逼不得已，也有的人经常“舍命陪君子”地狂喝，要知道喝酒对于肝脏的健康是有着很大危害的，醉酒伤肝，常备一些解酒的方法非常有必要 。醉酒后吃什么最解酒？看下面的介绍！
【【醉酒后最宿醉的是什么】六种宿醉食品】
喝醉后最宿醉的是什么
1 。柚子
吃柚子最早在《本草纲目》中就可以解酒 。喝完就醉，要想消除酒精的臭味，可以把柚子肉切成丁，再配上适量的白糖吃，可以恢复口气清新 。
2 。香蕉
有些人喝酒后会感到胸闷，心跳又快又强 。这个时候可以适当吃一三个香蕉，缓解喝后的不适 。因为香蕉含有增加血糖浓度的物质，血糖浓度增加，进而降低血液中的酒精含量，从而达到解酒、缓解心悸、胸闷的效果 。
3 。葡萄
葡萄也是解酒的理想水果之一 。新鲜葡萄含有大量的酒石酸，进入人体后会与酒中的酒精发生反应，从而生成酯类，可以降低血压中的酒精浓度，防止人体容易喝醉 。此外，葡萄的酸味还能缓解因饮酒引起的恶心、恶心等胃部不适 。

4，番茄
吃生番茄或喝番茄汁可以解酒，但后者解酒效果更明显 。因为番茄含有加速酒精分解吸收的特殊果糖，一次喝300毫升以上的番茄汁，可以迅速摆脱头晕，从醉酒中清醒过来 。
5 。西瓜汁
说到水果宿醉，喝新鲜西瓜汁也是不错的选择 。因为西瓜汁可以促进排尿，让体内的酒精随尿液排出体外，同时还可以起到饮用后降温、预防发热的作用 。
6 。甘蔗
性寒味甘 。能清热生津，润燥醒酒 。《日用本草》含:止虚热烦渴，解酒 。《玉雅药解》也说:蔗髓，解酒清肺 。对此，明代药师有过详细论述 。李诗韵:甘蔗是脾的果实，果肉甜而冷，能泻热 。煮成糖，温热有助于湿热，所谓积温化热 。蔗髓解渴解酒，自古有之，而孟梦是一个喝酒吐槽的人 。你知道他有解酒清热的作用吗？《日化子本草》也说糖可以解酒，但不知道它炒后可以帮助酒升温，这和原浆的性质不同 。中国药科大学叶菊泉教授也相当赞同李时珍的这种观点 。叶指出，蔗髓甘寒，可泻热；炒成糖，但是又甜又暖，多吃有助于清热 。这是一种体验，可能是因为糖可以提高体温 。所以，醉酒的人应该喝甘蔗汁 。

【/s2/】除了知道酒可以吃以上六种食物外，一些小贴士也可以帮你避免醉酒的尴尬 。[/s2/]
1不要空腹喝酒，否则酒精很容易被胃吸收，导致醉酒 。建议饮酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如零食、面包、鸡蛋、牛奶等 。，可以减少胃肠道对酒精的吸收，降低醉酒的发生率 。
2如果头晕恶心，可以用半颗白菜切丝，拌入少量白糖和醋 。这种方法可以快速解酒；也可以喝芹菜汁 。芹菜切好榨汁后，每5分钟喝一次 。喝3次后，你的头晕症状会立即缓解 。
【/h/】3让醉酒者静卧休息，以免缺氧或吸入呕吐物进入气管，造成窒息；如发生意外吸入，立即取出枕头，将头转向一侧，轻拍背部排出吸入物质；如果有严重恶心，不能自己呕吐，可以喝醋或开水，用筷子刺激喉咙呕吐；如出现嗜睡、皮肤湿冷、抽搐、昏迷等症状，应立即将醉酒者送往医院急救 。

这些是醉酒后宿醉的食物 。醉酒的人接下来几天会很难受 。此时，他们需要根据醉酒的不同情况多吃这些宿醉食物，这样可以帮助醉酒的人尽快恢复体力 。


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