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它可以把你变成一个情绪更稳定的职场人 。很多人 ， 包括我在内 ， 都看到进入职场后阅读量急剧下降 。以前一周能看半本书 ， 现在大概两三个月过去了 ， 有的书只散到几十页 。
大家都在感叹 ， 看什么书 ， 忙 。相比之下 ， 现在我更喜欢看电视剧和电影 ， 20多分钟的美剧 ， 40多分钟的韩剧 ， 一两个小时的电影 。看完整个故事 ， 你可以在睡觉前洗个澡泡脚 。
【职业教育|一直读书对职场有多少帮助？】
现在 ， 长度恰到好处 ， 我可以说出我所看到的 。但是当我情绪低落时 ， 我会看书 。
不管什么书 ， 把它翻过来 ， 用笔指着书上的字 ， 一个一个地读 ， 记住主角的口号 ， 边看书边回忆之前构建的故事框架 ， 猜出下一个故事的方向 ，并用笔尖画出来 。
段落 ， 句子和短语 ， 并在没有音乐的情况下安静地阅读它们 。然后 ， 也许读了十几页 ， 我心中沸腾的水顿时平静了下来 ， 恢复了清醒而浅薄的意识 。阅读时间长的人能感知到“慢”的力量 ， 因为阅读真的是耐心的事 。
这就像一个谜题 。翻开这本书 ， 你会看到很多字乱七八糟地散落一地 。作者狡猾地拆解了整个故事 。
这里扔一点 ， 那里藏一点 ， 你可以找到它 ， 然后自己拼凑起来 。一张完整的图 。最重要的是它没有标准答案 ， 每个人都能拼出心中唯一的哈姆雷特 。
不管你读什么书 ， 慢慢读 ， 不要以为别人读的太多 ， 从古到今 ， 从读到外面的世界 ， 那些数字 ， 名言 ， 每个人都不重要 ， 重要的事情 是不是在你心里 。留下痕迹 ， 是让你在生活中还是在工作中更有耐心？ 在工作中 ， 我会遇到一些焦虑的同事 。
每个人都像提着枪一样冲上前去 ， 气喘吁吁 ， 项目卡顿时砸键盘鼠标 ， 或者整天闷闷不乐 。不稳定的情绪会让他们疲惫不堪 ， 也会折磨别人 。任何经历过职场的人都知道 ， 拥有一个情绪稳定的同事或上级是多么重要 。
近年来 ， 短视频、直播、喧闹的音乐、碎片化的阅读 ， 让我们的生活节奏越来越快 。互联网上人均月收入1w+ ， 二十多岁的时候就有三四套房 。众人怒吼一声 ， 狼猛然冲向猪头 ， 想要杀出一条血路 。
这是阅读的最佳时间 。找个好天气 ， 坐在椅子上 ， 随意翻开一本书 ， 用笔逐字逐句读 ， 读完一段 ， 深吸一口气 ， 继续读下去 ， 头脑清醒 ， 头脑敏锐 ， 仿佛潜水 进入天空 。
越来越深的海底 。久而久之 ， 阅读这个动作就会形成自己的肌肉记忆 。每次打开书 ， 都会听到“叮”的一声 。去骨的水 ， 他们洗你 ， 给你浇水 ， 让你看到水滴汇聚成海 。每一个情绪稳定的人 ， 心中都有一片书海 。
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