释小龙|67岁李琦近况曝光,清晨现身包子铺包包子,曾自曝有严重三高

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《东北一家人》相信是很多80后90后心中的童年回忆 , 它是国内少有的情景喜剧精品之一 。 由英达执导 , 李琦、彭玉、金珠、巩汉林、吕小品、李颖主演 , 讲述了生活在东北一家三口之间的故事 。
相信很多网友都对李琦出演的牛大爷印象深刻 , 作为演员 , 其外形非常有冲击力 。 留着一个大光头 , 满嘴的络腮胡子 , 身材非常魁梧 。

这样的体型 , 无论出现在哪部影视剧中 , 估计都会让人印象深刻吧 , 毕竟太有辨识度了 。
时光穿梭 , 如今李琦也已经六十七岁了 , 年龄大了 , 李琦毕竟很少再出现在影视剧中 。 其实已经过上了养老生活 , 悠闲地过着自己的小日子 。
近日 , 六十七岁李琦生活情况曝光 , 视频中可以看到 , 李琦现身一家包子铺 , 正在包包子 。 从李琦的手法可以看得出来 , 动作非常娴熟 。 其仿佛是这家包子店的老板 , 正在为开业而忙碌着 。

李琦的打扮也非常居家 , 头上戴着一个小帽 , 身穿紫色的毛绒外套 , 看上去非常干练 。 看得出来 , 李琦非常的精神 , 并不像是一个六十七岁的老者 , 仿佛是一个五十多岁的中年人 , 显得中气十足 。

李琦作为国家一级演员 , 演技自然不必多说 。 退休之后 , 李琦将绝大多数心思都放在自己的爱好上 。
李琦的爱好非常广泛 , 平时在家里写写字、养养宠物 , 每天还会直播 , 有时候还弹钢琴 。 可以看得出来 , 李琦的退休生活并不无聊 , 每天都过得非常充实 , 这才是最令人羡慕的退休生活 。


但是李琦毕竟年龄大了 , 其身体状态到底如何 , 恐怕并不如视频中看起来的那样中气十足 。 李琦曾经自曝自己有严重三高 , 因为他非常喜欢喝酒 。 过量饮酒 , 会对自己的身体健康埋下隐患 。
如今李琦已经六十七岁 , 现在想要戒酒恐怕已经成为不可能 , 只能减少饮酒量 , 尽可能地保证自己身体健康 。 除此之外 , 李琦的体重也到了耸人听闻的地步 , 想要保持健康 , 肯定要进行减肥 。
视频中可以看到 , 李琦相对于之前毫无疑问瘦了很多 , 甚至和普通人相差无几 。 可能是因为光头的原因 , 看上去依旧非常彪悍 。 由此我们可以得出结论 , 李琦为了身体健康 , 的确有在控制自己的饮食 , 每天还保持一定的锻炼 。

个人认为 , 其实到了李琦这个年龄 , 想要保持自律并不容易 。 毕竟年龄大了 , 如果仅仅只是为了身体健康 , 便戒掉自己喜欢的东西 , 里面有些太痛苦 。
最好的方法还是折中 , 喝酒会导致身体健康出现隐患 , 可以少喝 , 如果觉得运动麻烦 , 平时可以到街上散散心 , 遛遛弯 , 同样可以起到减肥的作用 。

到了老年 , 其实不用太在乎自己的身体健康 , 反而会让自己过得不舒服 。 进入暮年 , 还是怎么舒服怎么来 , 当然这建立在不糟蹋身体的前提下 , 不要让自己在离开这个世界前 , 留下任何遗憾 。
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