4种“健康花”，卧室养一盆，空气清新，睡眠好
在家中养花，不仅能丰富我们的生活，让人的心情更加愉悦，而且美化环境，还能改善空气质量，所以很多人都会在室内摆放上几盆新鲜漂亮的绿色植物。
但是室内养花，也并不是越多越好，尤其是卧室这种休息的场所，植物更是不能太多，因为很多花卉植物，它是在白天有光合作用的条件下，才能释放氧气，夜间就会吸收氧气，释放二氧化碳，在较小的空间里，养植物太多就会与人争夺氧气，不利于休息。像下面这4种花卉植物就比较有利于“健康”，它们在夜间也能释放氧气，在卧室养一盆，能使空气更清新，对睡眠也有帮助。
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芦荟
芦荟虽然其貌不扬，长得并不是很好看，但是它是非常有益健康的植物，它的汁液不仅可以用来美容，不小心被烫伤时，马上用它的汁液来涂抹伤口，能起到消炎止痛的效果。
【 氧气|4种“健康花”，卧室养一盆，空气清新，睡眠好】芦荟还有非常好的净化空气作用，它不仅能吸收空气中的多种有害气体，而且在夜晚也能释放氧气，在卧室里摆放一盆，能够提高睡眠质量。
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芦荟这种多浆植物还非常好养，它耐贫瘠和干旱，用一般的培养土就能栽种，日常养护也不需要浇水太勤，生长旺盛时期，给它浇一些稀薄的肥水，多见见阳光就能让植株生长健壮。
常春藤
长春藤虽然不能像开花类花卉那样能赏花，但是它的枝叶优美，四季翠绿，而且耐阴能力强，适合长期摆放在室内观赏。
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家里的书房、卧室等光照比较少的环境中，都可以养盆常春藤，既美观又大方，而且还能吸收多种有害气体。这种植物不需要太多的光照，只要把它放在光线明亮的地方，平时不要过度缺水，偶尔使一些稀薄的复合肥，环境太干燥时，经常给它喷喷水雾，就能长得枝叶繁茂。
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一叶兰
一叶兰是非常普通的观赏植物，而且特别好养，它既耐寒又耐干旱，养护起来特别的省心，不用怎么去管理，就能让它的叶丛长满花盆。
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一叶兰叶子宽大优美，四季翠绿，也是净化空气的好植物，它能吸收空气中的二氧化碳、甲醛等有害物质，而且还能释放氧气，家里养几盆，对人的身体健康也是非常有益的。
家庭盆栽一叶兰，可用松软透气的腐叶土，加入少量的园土，浇水只需要做到见干见湿，每个月给它施一些稀薄的复合肥，并多让它见见阳光，植株就能长势茂盛，叶子浓绿光亮。
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仙人掌
很多养不好花的朋友，就喜欢在家里养盆仙人掌植物，这样植物虽然长得不好看，还长满了小刺，但是也能开出漂亮的花朵。而且仙人掌还是净化空气的好帮手，既能吸收空气中的有害气体，还能在夜间释放大量的氧气。如果总是养不好花，也可以养几盆仙人掌来观赏。
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仙人掌是公认好养的植物，它对土壤要求不严，只要疏松透气，不容易出现积水就可以，平时养护仙人掌时，浇水也不用太勤，盆土完全干了再去浇水，避免盆土长期太湿润，以防止出现烂根现象。
在仙人掌生长旺季，可以给它施一些稀薄的复合肥，并把盆栽放在阳光充足的环境中，这样它的叶片长得又大又饱满，也更容易去开花。
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在家中养花，客厅植物要美观大方，而摆放在卧室的植物，最好是能净化空气，并在夜间释放氧气的植物，这种能改善睡眠，让人得到更好的休息。
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