对于女生来说，年龄增长是最让人头疼的了。爱美是女人的天性，但是一旦年龄增长，身体和皮肤就会呈现变老的趋势，就像一朵花一样，花季到来之时绽放美丽，花季一过，只能慢慢枯萎。尽管变老是自然的法则，我们无法操控，但我们完全可以经过自身的努力，延缓衰老的到来，事实上现已有很多人经过自己的努力将青春留住。
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今天向大家介绍一位“阿姨”，她是来自日本的坂村薰，今年现已五十二岁了，但她通过自己的努力让外表和身体都达到了完美的样子，
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虽然年过半百，但在坂村薰的身上完全看不出有衰老的趋势，相反，她的身体素质十分良好，像一位30+的女孩，现在她因为逆生长的身体而走红，成为大家的榜样。
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而真正让她爆火的是日本举行的《第十届国民美魔女大赛》，这名字听起来可能有些奇怪，那是因为这场选美比赛与其他选美比赛有所不同，参赛的女人年纪要求要在35岁以上。
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在这次比赛中，参赛选手的平均年纪都在44岁以上，按照正常的思维来看，冠军最可能最年轻的35岁女人获得，可这次竞赛的冠军得主却出乎所有人的意料。
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获得冠军的是52岁的坂村薰，她在众多参赛选手中脱颖而出。而且她是这次竞赛中年纪最大的一位， 这让许多人都惊讶不已，冠军居然是一位52岁的阿姨。
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别看坂村薰现已52岁了，但出场后，就惊艳到了全场观众，清晰迷人的锁骨，纤细的腹部没有一丝赘肉，性感的身材和完美的曲线，在加上手臂上流畅的线条，让人无法相信这已经是一位52岁阿姨的身材，这样的身材让她在舞台上举手投足间都让人忘记了她原本的年纪，满满的少女感。
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这样的身材再搭配上成熟女性独有的魅力，坂村薰可以成为冠军实至名归。当然，她的冻龄并不是天生的，而是通过自己的努力获得的。
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在日常生活中，运动便是坂村薰保养身材的秘密。她的爱好十分广泛，跳舞，力量练习，等都是她平时喜欢的运动项目。除此之外，她在饮食方面的习惯也十分健康，凭借这样自律的生活方式坚持了几十年，正是这股坚持才让她的身材变得如此完美。
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人红是非多，她偶尔也会受到别人的质疑，说她是靠整容，靠护肤品等等。要知道脖子以上的抗老可能会依靠医美和各种护肤品来完成，但一个健康和完美的身材是需要良好的饮食和运动习惯来塑造的。
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假如你脸上没有皱纹，身体行动却变得缓慢，老态尽显，别人也不会觉得你年轻，而真正的冻龄和抗老一定是从内到外，这样才会让我们看起来满满的少女感。
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【 冻龄|52岁阿姨获日本美魔女大赛冠军，完美身材不输少女，冻龄全靠自律】坂村薰说：“随着50岁的到来，相比变得年轻，我更想要优雅地老去”，对于我们来说也一样，要想拥有冻龄的外貌和身材，就需要从现在开始放弃之前放纵颓废的生活，回归自律的生活方式。
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