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不得不说体重对一个人的颜值是有影响的 ， 在这个以瘦盛行的时代 ， 大家都争相减肥 。 特别是娱乐圈中的明星 ， 为了追求更加好的身材 ， 更加上镜 ， 他们会通过减肥来塑造自己的形象 。 但减肥一定要量力而行 ， 如果对身体有损伤就得不偿失了 。 娱乐圈的明星在减肥几十斤后 ， 有人秒变美少年 ， 有人却好像老了十几岁 。 娱乐圈中有很多非常自律的明星 ， 他们之前是公认的胖子 ， 在减肥之后迎来了事业的转机 。
尹正减肥成功却像老了十几岁一样
尹正刚出道时 ， 出演过很多令人印象深刻的角色 。 即使是反派角色 ， 他都能拿捏得得心应手 ， 让观众朋友们看到这个反派身上的泪点 ， 他是迫不得已而为之 ， 所以即使是演反派 ， 也令观众恨不起来 ， 慢慢的他开始尝试不同的角色 。
直到后来的商细蕊这一角色在剧中特别爱吃 ， 他本身是易胖体质 ， 这个角色演完之后 ， 他肉眼可见地胖了起来 。 他失去了很多出演其他角色的机会 ， 于是他决心开始减肥 ， 为了更加激励自己 ， 他选择减肥过程中有网友的监督 ， 他采用控制饮食和运动的减肥方法 ， 让自己成功瘦下了20斤 。
但这样的方法不是每个人都适用的 ， 瘦下来之后的他整个人的状态都给人一种没精神的感觉 ， 脸部的脂肪也下垂了可谓得不偿失 。
尹正曾用一个月的时间让自己成功瘦掉了20斤 ， 也许他这样的减肥方式急于求成 ， 不是非常科学 ， 瘦身后让他整个脸部状态看的有些显老 ， 有网友看到他之前参加活动的近照不免感叹他的发际线有些后移 ， 眼神也变得暗淡无光 ， 整个人看起来像是老了十几岁 。
王嘉尔利用减肥塑造身形
刚出道的王嘉尔身形没有那么好看 ， 后期他通过减肥来让自己变得肌肉饱满 。 他采取的是跑步和戒碳水的办法 ， 他每天早晨醒来都会强制自己去进行40分钟的跑步 ， 之后全面控制自己对碳水的摄入 ， 饮食基本会吃些沙拉 ， 不吃任何主食 。 这份毅力也是令人佩服的 。
向佐的减肥过程也很励志
向佐最胖的时候高达250斤 ， 后来他开始练武， 决心要减肥 。 他每天都有大量的健身运动任务 ， 是其他人无法完成的 。 最终拥有了的8块腹肌 ， 进入娱乐圈发展大多扮演硬汉形象 。 减肥后的他更加自信！
在综艺节目中遇到女神郭碧婷 ， 并且展开了猛烈攻势 ， 两人已经结婚 ， 生下女儿 ， 一家三口幸福美满 。
彭于晏小时候是个胖子
谁能想到彭于晏现在拥有八块腹肌 ， 是娱乐圈中公认的好身材 ， 在他很小的时候是肉乎乎的小胖墩呢？瘦了之后的他 ， 五官更加立体 ， 身形更加好看 ， 很多属于他的角色随之而来 。
彭于晏是一个非常有毅力的人 ， 为了他所扮演的角色需要 ， 他每天在影片拍摄期间都会进行节食和训练 ， 这么多年来 ， 他成功塑造了多部显示他好身材的角色 。
郭麒麟瘦下来的他与之前判若两人
之前的郭麒麟胖胖的身材和父亲郭德纲非常相像 ， 一看就是亲生父子 。 减肥让大家看到了郭麒麟翻天覆地的变化 ， 他减肥成功之后 ， 迅速提高了知名度 ， 秒变小鲜肉 ， 收获了很多女粉丝的喜爱 。
瘦下来的陈飞宇完美继承了父母的高颜值
作为星二代的陈飞宇身上背负着父母的期望 ， 引领他不断改变自己的形象 ， 向着自己的梦想出发 ， 大学刚入学时的陈飞宇有200多斤 。 遭到同学们的嫌弃 ， 甚至给他起了个形象的外号叫他胖虎 。
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