最喜欢的食物 。
在接受《时尚芭莎》的采访时 ， 她说过：“我曾经喝过一吨冰茶 ， 但现在已经减少了 。 我对怡口糖曾经疯狂上瘾 ， 在每一杯冰茶里放10份怡口糖 。 我姐姐考特尼就会说‘不要吃那么多甜味剂’ 。 我已经克制自己每周只喝一杯冰茶 ， 每一杯里只放3份怡口糖 。 ”
想想看 ， 一杯冰茶里放10份怡口糖 ， 那甜度简直可怕 。
3、肯达尔说太多的意大利面让她昏昏欲睡作为超模 ， 肯豆注意自己的饮食并不奇怪 。 在她之前发的一篇帖子里 ， 她曾经说：“我喜欢意大利面 ， 但它确实让我感觉疲倦 ， 我不喜欢这种感觉 。 我通常以鸡蛋、牛油果和燕麦片开始一天 。 如果我吃得更好 ， 我就会感觉更好！”
事实上 ， 过多的碳水化合物让她感觉更累是有道理的 。 不知道 ， 肯
4、考特尼让她的孩子严格控制饮食考特尼不只自己严格控制饮食 ， 她也试图让孩子们保持这种饮食习惯 。
她曾经写道：“几年前 ， 我和孩子们做了肌肉测试 ， 发现我们对麸质和乳制品都很敏感 。 再和我的医生交谈并做了一些研究之后 ， 我决定尝试无麸质和无乳制品的饮食 。 ”
5、肯达尔曾经说过她每天喝12杯茶在接受美国娱乐新闻节目《E! News》的采访时 ， 肯豆曾经说过：“我通常每天以一杯排毒茶开始一天 ， 每天要喝12杯 。 ”
关于这个排毒茶 ， 卡戴珊姐妹们都在疯狂带货 ， 无论如何 ， 一天12杯排毒茶 ， 听起来有些过头了 。
6、考特尼说她直到有了孩子才这么健康考特尼经常被批判为“健康狂” 。 在接受采访时 ， 她曾说：“我以前没有那么健康 ， 当我放学回家时 ， 我的零食是一袋薯片或饼干 ， 作为一个成年人 ， 我甚至不知道‘有机’是什么意思 ， 我只是在超市里跟随妈妈的步伐买东西 。 在我有了孩子之前 ， 我真的没有任何想法 。 ”
看看现在的考特尼 ， 很难想象她会吃垃圾食品 ， 或者把垃圾食品给孩子吃 。
7、科勒曾提到她的饮食中不含乳制品科勒经常被问到她的减肥饮食 ， 她对此非常坦率 。 在一次采访中 ， 她说：“我沉迷于奶酪和牛奶 ， 但把它们从我的饮食中去掉 ， 让我有了很大的变化 。 ”她补充说：“在一个半月内 ， 我仅仅因为不吃乳制品就减掉了11磅 ， 没有做任何其他事情 ， 这让我大吃一惊 。 ”
值得注意的是 ， 除非你在严格的专业监督之下 ， 否则医生是不建议你从饮食中去掉乳制品的 。
8、考特尼谈到了间歇性禁食最年长的考特尼也因尝试间歇性禁食而闻名 ， 这种禁食基本上是一次几个小时不吃东西 。
在她发过的一篇帖子里 ， 她曾经写道：“对我来说 ， 这意味着晚饭后14至16个小时不能进食 。 我不会在晚上7点之后吃东西 ， 然后等到第二天早上锻炼后才吃早餐 ， 大约是上午10:30到11点之间 。 ”
这听起来是很不容易的一件事 ， 也不是谁都可以坚持的 。
9、考特尼喜欢奇怪的牛油果布丁牛油果布丁听起来或许不是那么糟糕 ， 但是考特尼喜欢的
她曾经在网站上的一篇帖子里写道：“早餐前 ， 我服用纯素益生菌 。 然后 ， 几乎每天早上 ， 我都会吃新鲜制作的含有蓝绿藻、骨汤蛋白粉和中链三酸甘油脂的牛油果布丁 。 制作这种布丁需要几分钟 ， 它提供了健康的脂肪 ， 在锻炼前为我提供能量 。 ”
你想要尝试吗？
10、金发誓她喜欢快餐很难想象卡戴珊家族的任何成员喜欢吃快餐 ， 但金·卡戴珊说她喜欢 。
在她网站上的一篇帖子中 ， 她曾经写道：“快餐是我最罪恶的乐趣之一 。 我很少去 ， 但是当我决定放纵时 ， 我会选择它 。 ”
11、考特尼说她每周一天禁食24小时在考特尼网站上的一篇帖子中 ， 考特尼曾经写道：“我每周一天禁食24小时 。 禁食的日子 ， 我整天喝骨汤和水 ， 然后当晚我会吃晚饭 。 那天我基本不吃早餐和午餐 。 我发现在非常忙碌的一天这样做最容易 ， 因为我没有时间坐在那里吃饭 。 ”
一天不吃东西……想想也知道是不健康的 。
12、科勒说肯达尔正在“反模特饮食”科勒曾经写道：“人们总是觉得肯豆的反模特饮食很有趣 。 她喜欢汉堡和披萨 ， 经常去In-N-Out汉堡连锁店 。 我的放纵日首选的伙伴就是肯豆 。 ”
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