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生活中鱼这种食物 ， 受到很多人的喜欢 ， 毕竟有很多营养成分 ， 有的父母也很喜欢给孩子吃鱼 ， 因为对大脑发育有好处 ， 还有人喜不喜欢吃鱼是一方面 ， 喜欢钓鱼又是一方面 ， 研究证明吃鱼对身体确实好 ， 能提高免疫力预防老年痴呆等 ， 不过有三种鱼 ， 渔民是坚决不次的 ， 因为营养少还毒素多 ， 自己即使再喜欢也要忍住 。
第一种不新鲜的鱼 ， 很多人不知道 ， 为啥买菜要早上去 ， 而且越早去越好 ， 主要是各种食材都是新鲜的 ， 鱼也是一样 ， 而很多上班族有时间买菜 ， 基本上都是到下午 ， 虽然买鱼的时候 ， 老板嘴上说着新鲜 ， 还给你优惠 ， 可能已经不是那么新鲜 ， 不仅肉质没有那么好 ， 还可能有一定的毒素堆积 。
第二种大鱼 ， 鱼这种食物 ， 有的人是真的喜欢吃 ， 而有的是因为寓意好 ， 也就是图个吉利 ， 过年的时候 ， 都喜欢挑一个又大又肥的 ， 如果是自己钓鱼的话 ， 钓到大的肯定也是很高兴 ， 但实际上对于渔民来说不是这样 ， 鱼的个头越大 ， 说明生长时间越长 ， 如果生长环境不好的话 ， 可能含有重金属的 。
【烤鱼|渔民基本不吃这三种鱼的，营养少还毒素多，即使再喜欢也要忍】第三种烤鱼 ， 现在的人吃鱼都是变着花样 ， 不再是以前的熬汤或者红烧 ， 而是出去吃烤鱼 ， 特别是在夏天的时候 ， 喝着啤酒吃着烤鱼 ， 简直是太幸福了 ， 其实渔民基本不会这样吃 ， 因为烤鱼需要经过很长时间的高温 ， 先不说这营养物质大量流失 ， 还会产生一些致癌物质 ， 所以夏天还是少吃点吧 。
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